¡HACIENDO HISTORIA EN SANTA POLA!

Queridos/as runners.

Hoy ha sido un día muy especial. A pesar del frío que hemos pasado, el balance no puede ser más positivo. Y no por los resultados, sino por todos los detalles: primero y más importante, "nuestras animadoras". Consuelo y Raquel + tío, prima, madrina y tita..., dando ánimos y compartiendo con nosotros una gran jornada. Segundo, una excelente organización, increíble. Más de 9000 participantes y ningún retraso, avituallamiento buenos, (agua y esponjas) y la llegada superorganizada..., bolsa, trofeo, camiseta, fruta, bebidas, manta térmica, masajes... y tercero un arroz con tropezones del que hemos dado cuenta, sobre todo los tres corredores y el tío de Joaquín, además ¡ajo para todos!

No quiero dar demasiados detalles, os podéis imaginar, Joaquín junior que nos ha dado plantón (alguna buena noche...) Joaquín senior haciendo de las suyas en la salida, saltando vallas y poniéndose detrás de los Keniatas, Salva con su peinado a lo "Ronaldo", y yo empeñado en que la carrera era a las 10, en vez de a las 10,30 como me repetía Joaquín. Raquel y Consuelo, espectadoras de lujo!!!, y el tío de Joaquín apreciando el vinico y el arroz (con tropezones)!!

Resultados: récord absoluto de Joaquín..., con 1:31:45, a 4,21 el km ¡casí ná!..., viendo cómo se le escapaba el globo de 1,30 (je je)

Salva haciendo una genial carrera sobre 1:36:57, a 4,43 el km, pero ojo, los 5 primeros Kms. 26 minutos y los otros bloques de 5 a ¡22 minutos!,  y el abuelito Tomás, con su ritmico..., 1:42:46.

Bueno to eso, genial. Un día para hacer club, en el que hemos echado de menos a César que tiene alguna molestia..., a Fiko y a Rojo (suerte en la media de Barcelona)..., y a todos los demás. Por cierto, es posible que durante la próxima semana tengamos las CAMISETAS!!!   Un fuerte abrazo a todos/as y que vengan muchas jornadas de estas.
(El día 13 de febrero en San Javier, "La San Valentín", 10 km, terminando en la pista de atletismo...)

¡¡SANTA POLA!!

Se acerca el Domingo!!!  23 de Enero!!!  10 de la mañana!!!  Miles de corredores y entre ellos algunos Lost Runners disfrutarán de una preciosa Media Maratón entre el olor a sal de nuestro Mar Mediterraneo.

Salva y Joaquín están preparados y listos para correr como los galgos.

César y Tomás están a la espera de ver como evoluciona alguna pequeña lesión/molestia. Esperemos que puedan acompañar a los campeones.

Es la primera carrera de la temporada para nuestro Club. Esperamos poder participar y vernos en muchas carreras este año..., ¡ánimo Lost Runners!

17 de enero de 2011

¿Por qué corrermos?

Por gentileza de Fiko, aquí tenéis un vídeo con el que algunos/as se sentirán identificados...

NOCTURNA

Que tal una nocturna para finales de enero. En concreto para el día 29  a las 19:00 en Sax (Alicante). Es corta (8.000 m.), GRATUITA (hasta el 27 de enero) y está aquí cerca. Para los que aún no os animais con las medias maratones o maratones es ideal, y para los que el domingo anterior hayamos corrido en Sta. Pola nos puede venir bien para volver a recuperar velocidad. Asi que, a ver cuantos os animais. Ya hay futuros miembros del Club que están inscritos (ver comentarios).

 Mas información e inscripción en: http://www.gimenezganga.com/cross/

¡¡ 5 LOST EN LA SAN SILVESTRE MURCIANA !!

¡FELIZ AÑO 2011 A LOS RUNNERS!

Como manda la tradición, hemos terminado el año CORRIENDO..., y seguro que el 2011 lo comenzaremos también corriendo (una juerga...).

     Bueno el caso es que 7 runners corrimos en la San Silvestre murciana (creo que el catalán se quedo sin plaza en la de Barcelona..., menudo presi...). Cómo íbamos disfrazados, muchos no nos vimos hasta el final, cuando nos desprendimos de los dizfraces: penacho de plumas (sin comentarios...), gorro de Papa Nöel (también sin comentar la evidente ganancia de peso debido a copiosas comidas...) y corbata (preparada ya para la larga noche de fin de año). También participo José Luis Mateo (el nuevo y mas joven fichaje del Club). Juan Fran iba tan bien disfrazado que nadie lo vio, el jura y perjura que corrió...., pese a las dudas pongo aquí los datos que nos ha facilitado..., la próxima vez, que se presente..., un poco de seriedad...

Sobre aproximadamente 7 Km y 200 metros, excelentes resultados..., esto se pone serio y algunos en sus categorías se acercan peligrosamente a los primeros puestos.

1º Joaquín sigue con su imparable ritmo, marcando el objetivo a seguir... (con penacho de plumas)

    Puesto general: 152

    Puesto categoría: 12

    Tiempo: 0:27:00

    Ritmo: 03:45

2º César lleva una increíble progresión..., bajando de 4' el Km!!!

    Puesto general: 271

    Puesto categoría: 60

    Tiempo: 0:28:39

    Ritmo: 03:59

 

3º Salva sigue en su línea después de la proeza de Torre Pacheco...

    Puesto general: 323

    Puesto categoría: 71

    Tiempo: 0:28:46

    Ritmo: 04:03

4º Abuelo Tomás cierra el grupo con un buen ritmo... (con gorro de Papá Nöel)

    Puesto general:  548

    Puesto categoría: 35

    Tiempo:0:31:08

    Ritmo: 04:20

5º: Él más pequeño y la nueva promesa del equipo Jose Luis Mateo
Puesto general: 624
Puesto categoría: 20
Dorsal: 3738 PD: perdón por el error le puse el 3738 pero ya está solucionado.
Tiempo: 31:47
Ritmo:04:25

6º El que tiene mas ganas de marcha de to el equipo. Joaquín "el Nova" (con corbata verde)
Puesto general: 890
Puesto categoría: 24
Tiempo:0:32:57
Ritmo: 04:43

7º El Vice Juan Fran (disfrazado de hombre invisible, claro corre más rápido...)
   Puesto general:  1340

    Puesto categoría: 236

    Tiempo:0:36:56

    Ritmo: 05:07

La fiesta fue total, con cerca de 3000 participantes (según vemos en la clasificación -2.462) y cientos de divertidos disfraces.

CLASIFICACIÓN, FOTOS, VÍDEO DE LA LLEGADA Y PORTADA DE "LA VERDAD" PERSONALIZADA AQUÍ

La próxima cita: Media Maratón de Santa Pola..., allí tenemos que quedar y pasar un rato juntos, antes y después de la carrera. Por cierto..., la Marató de Barcelona está cada vez más cerca..., ya tenemos tres runners inscritos: Fiko, Joaquín y Tomás..., con la progresión que lleva el resto..., yo creo que Cesar, Salva y el Rojo deberían planteárselo... ánimo, sería genial correr un buen grupo juntos....

 UN ABRAZO Y FELIZ AÑO...