viernes, 21 de junio de 2013

V CARRERA POPULAR EN BLANCA

El próximo día 29 de junio a las 20:00 se dará la salida de la V Carrera Popular de las fiestas de San Pedro en Blanca.

V Carrera Popular Fiestas de San Pedro

La información de esta bonita carrera la tenemos en: http://asuspuestos.com/evento/v-carrera-popular-fiestas-de-san-pedro
En la edicción de 2011 y 2010 ya participamos varios de nosotros y la experiencia fue muy gratificante.
Este año no podemos faltar. A si que hay que apuntarse (hay plazo hasta el 26 de junio) y dejar bien alto nuestro Club.
Esta carrera también puntua para la "Running Challenger Región de Murcia": http://runningchallenge.lafamu.es/

lunes, 17 de junio de 2013

III CARRERA UMBRIA DE SIERRA ESPUÑA

Ayer (16/6/13) se disputó en Casas Nuevas (Mula) la 3ª Carrera Umbría de Sierra Espuña. Una carrera muy bonita que durante 16 km. discurre desde esa pedanía en dirección al Calderero/Aguilón e ir subiendo por la pista forestal bajo el Bosque de Sierra Espuña, para luego bajar en dirección hacia al Almirez pasando por casa Apruchil y con vuelta de nuevo a las pistas deportivas de Casas Nuevas.



Se hizo corriendo por categorías varias y con distancias mas cortas para los menores,  y también hubieron senderistas que hicieron el recorrido completo. Los paisajes y el recorrido inmejorables. La organización también fue muy buena si bien tendrían que mejorar algunos aspectos y para el año que viene, principalmente a la hora de cronometrar en la salida y en meta y asi poder tener una idea real del puesto y del tiempo de cada uno.




jueves, 6 de junio de 2013

Crónica de la X Media Maratón por Montaña de Calasparra "Memorial Antonio de Béjar"

   Buenas compañeros, llegamos a Calasparra una hora antes de la salida, a las 5:30, nos dio tiempo a recoger dorsales, la bolsa del corredor, cambiarnos y dar un par de vueltas por la zona. Hacía bastante calor, aunque conforme avanzaba la tarde refrescaba.


   Una vez realizada la prueba, os podemos asegurar que es dura, exigente, si se quiere hacer a buen ritmo. Un rompepiernas. Hay que ir bien entrenado, en mi opinión al menos, un mes antes hay que hacer montaña dos veces a la semana, pero bueno, nosotros sólo salimos a entrenar una vez la semana anterior y la terminamos, Joaquín en 1:56 y yo en 2:13.

   Los primeros 5000 hay que tomárselo con calma, parece que no acaba la subida pero todo llega. Luego pues más de lo mismo, sube-baja, sube-baja y algo de llano de vez en cuando que ayuda bastante a recuperarse.

   Los 21 km transcurren por la Solana de la Sierra del Molino, por caminos y pistas forestales, por lo general en buen estado, en un entorno muy agradable.

   La organización impecable, no faltó agua en los avituallamientos y en el penúltimo además había fruta. Ya en meta recuperamos las energías con quesos de varias clases, patatas fritas, frutos secos, pan, aquarius, cerveza, etc… vamos un festín, y con tamborada incluida que animaba un montón.

   Fue una buena experiencia, sobre todo para mí que es mi primera media por montaña, y espero que no sea la última.

   Os dejamos algunas fotos. Hasta la próxima.

   Redacción: Domingo.